カテゴリー: スキンケア

私はニキビや肌荒れがすごく気になっていました。そんな時に友達から勧められたのがハトムギ化粧水とハトムギビタミンCの化粧水です。ニキビの他にもニキビ跡やブツブツが顔にあり、すごくコンプレックスでした。お値段は高いですが、1?2ヶ月でしっかり効果が出ました。

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その友達にはすごく感謝です。

私が購入したのはハトムギ化粧水とハトムギビタミンC化粧水と豆乳イソフラボンの乳液と洗顔フォームです。

美容液を一気に変えて少し心配や抵抗はありましたがいつもの洗顔フォームと化粧水等が変わったただけでお風呂?お風呂上がりの美容ルーティーンは変わることなく今まで通りやり続けることが出来ました。

豆乳イソフラボンの乳液は、私は少し合わなくてベタベタ感が残った感じであまり使わなかったです。

真夏だったからベタベタが残ったのかもしれませんが、、、笑

それと豆乳イソフラボンのスプレーも購入しました！化粧水を塗る前に顔に降って馴染ませてからハトムギ化粧水をたっぷり塗っていました。

ハトムギ化粧水のボトルは小サイズ?BIGサイズがありボトル自体可愛いです笑

ポンプ式やキャップ式の化粧水があります。私はポンプ式を購入して3プッシュをコットンに垂らして塗っています。

ビタミンをサプリメントとして取っているという方も多いのではないでしょうか。私自身もいくつかのサプリメントを摂取しています。肌に良いとは聞くけれどもどの程度の効果があるのかは未知数の部分も多いのではないでしょうか。個人的な感想になりますが、ビタミンを飲んで良かったことを記入したいと思います。

ととのうみすとの効果はどう？

まず、一番良い点はシミが減ったと思うことです。シミについては老若男女問わずに全ての人が気になるテーマかと思います。若い人にとっても他人事ではないと考えています。若い人ほど、無茶な焼き方をするからです。ある程度体育系の部活などに所属をしていたら、厳しいのかもしれませんが、あまり肌についてケアをしていません。ケアしないどころか、どこか焼いていたほうが格好いいというような間違った認識さえあるように感じています。

それは大変残念なことです。若い頃には、今が全てであり、歳を取るということが、自分事のように感じられないからだと思います。だが、すぐに気づくことになります。歳を取るほどに人生が加速していくことが。人生とはいかに感覚的で刹那的なものかということが身に染みて分かります。そのため若い頃からビタミンを摂取しておくことが大切だと思います。

仕事をしている中で美容にかける時間がなかなかないと思います。そこで今回、手軽な美容法を紹介します。まず朝起きたら軽いストレッチをしましょう。ほんの5分でいいです。体が目覚め血行が良くなり、ぽかぽかして体調が良くなります。次に朝食ですが、朝の忙しい時には、食べなかったりすることがあると思いますが、きちんと食べる様にしましょう。食べることも立派な美容法です。

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エネルギーが蓄えられなくなり体に負担がかかってしまいます。体が喜ぶような食事をとりましょう。次が歯磨きですが、ただ立って磨くのではなく，つま先立ちなどのちょっとした運動をしましょう。次がスタイリングです。髪を乾かすときヘッドマッサージをしてみて下さい。頭皮の血行が良くなりスッキリします。次が通勤途中です。歩くだけでなく、お腹をへこましてみたりと、ちょっとした運動を加えるだけでダイエット効果が得られます。

あと階段を上る時いつもより少し足を上げる意識をすればいい運動になります。オフィイスのエレベーターでなく階段を使ってみるのもいい運動です。運動も一つの美容法です。毎日ちょっとした時間で出来ますし、お金もかからない経済的な美容法ではないでしょうか。少しづつチャレンジしていけば効果は必ず出ます。是非試してみて下さい。

私は幼いころからそばかすがあり、コンプレックスでした。同級生の男の子にからかわれたことがあったからです。なので、小学生のころからそばかすのところだけファンデーションを使用していました。社会人になり、自分でいろんな化粧品をためしてそばかすが目立たないコンシーラーやファンデーションをいろいろと試しました。しっかりと化粧をしてるときだけは自信が持てました。

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それでもすっぴんになると落ち込む日々でした・・。そんなある日、友人の紹介で美容皮膚科のフォトレーザーという治療を知りました。顔のシミ・そばかすに光と熱を当てる治療です。値段は高めでしたが、思い切って治療をしました。ドキドキの当日、友人はそんなに痛くないよ～といっていたのですが、私は痛みに弱いのかとても痛かったです。レーザーを当てるたびで体がビクッとなるので施術してくれた方に心配されました（笑）

でもやってみて本当によかった！施術をしたシミ・そばかすの部分が１週間程たつとぽろぽろとはがれてくるのです。全くそばかすが無くなったと言えばウソになるのですが、かなり目立たなくなりました。何度か通う必要があるのですが、１回でも効果は抜群だと思います。私はこれからも定期的にフォトレーザーをしていく予定です。

「加齢と共に顔筋は衰える」。こんな恐ろしい言葉を目にした。20代前半の頃である。まだ若かった時分なのに、軽い目で受け流せなかった。体の筋力が衰えるのは重々承知していたが、顔の筋肉まで弛むなんて驚きだ。恐怖、と言ってもよかった。しかし具体的にどのような対策をすればよいのかわからず、そのときの私はただただ正体のない不安にさいなまれた。「絶対、老けたくない！」。

そうしてある日出会った雑誌の付録。「顔筋マッサージ本」ある。手の平や指を使って圧を与え、リンパを流し、顔の血流を良好にして「老け顔」を防止するためのマッサージである。親指の付け根で、頬を持ち上げるようにし、おでこを指でクルクルと刺激し、最終的にリンパの通る首や鎖骨付近に老廃物を流す。

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この動きを繰り返すことで筋肉は刺激され、むくみはとれ、みごと「若見え」するのだという。私は高校生のときから地道に、これを繰り返して今は29才になる。ハッキリとした効果は正直まだわからないけれど、女のまがり角とも言われる30代、今までの地道な努力が華開く瞬間を夢見て、今日もこのマッサージを続ける。美の悩みとは、そのまま放置しておけば得体の知れない恐怖として襲いかかってくるけれど、しっかり対策を講じてしまえば「輝ける自分」への期待値を底上げしてくれる。少しでも魅力的で美しい自分になれることを祈って。

暑かった今年の夏の思い出といえば、ニキビです。

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アラフィフになると肌も落ち着いてきて、最近はニキビもめったに出来なくなっていました。

でも今年は不織布マスクを使っていて、マスクの下に大量に汗をかいたせいか、鼻の頭にニキビが大発生！

市販薬をつけても治らず、増えるばかり。跡が残ったり、毛穴が開きっぱなしになったりしたらどうしよう！と、焦るばかり。

しかし、焦ってもしかたがないので、ネットで調べて、良さそうなモノを手当たり次第にポチリポチリ。大人（アラフィフ）ですから、お金にものを言わせました(笑)。

まずは、マスクの種類を変えました。肌がしっとりすると評判の、シルク100％の国産マスクをネット注文。1枚2000円なり。高いかもしれないけど、これでニキビがなくなるなら安いもの。

そして、汗をこまめにふき取るために、オードムーゲのふき取り化粧水シートタイプを持ち歩きました。オードムーゲはニキビ予防に良いらしいです。

さらに、お風呂あがりと寝る前に、大人用ニキビ薬を塗布。“大人用”と書いてあるところがポイント。

さらに、チョコラBBとビタミンCも飲みました。

これだけやって、3週間後、見事に完治！…とまではいかず、いまだに時折、小鼻の脇に現れたりします。

シルクの国産（手作業）マスクはかなり良いので追加で注文。3枚を毎日手洗いして使っています。

肌荒れとの闘い、今後も続きます。

【40代になると一気にお肌の悩みが出てくる】

シミ・しわ・ほうれい線・たるみ・毛穴全部です。

毎朝鏡を見てメイクするのが、嫌になります。

【５月の子どもの運動会】

絶対に焼けないように下準備

リンクルシャイン

・日焼け止めクリーム

・暑くても長袖長ズボン

・暑くてもマスク(コロナ対策)

・紫外線カット効果のある帽子

・なるべく日陰で待機

下準備して行ったにも関わらず結局日焼けして帰ってきます。

【シミ・しわ】

30代後半からだんだんと肝斑が出てきました。

最初は近所の皮膚科に行ってシミ消しのセットを買って順調に薄くなっていましたが、

患者さんが多いのと月1行かないといけないというところが続かない原因でした。

しわも同じ薬で、治療していたので、小じわは気にならなくなりました。

でも加齢とともにまたシミ・しわはどんどん増えます。

【ほうれい線・たるみ】

ほうれい線とたるみは最近のテレビ番組で、皮膚の下のファシアも関係している事を知り、

マッサージのような事をしています。

こちらはすぐに効果があるので、毎日した方がいいのですが、毎日する時間が取れません。

【まとめ】

しっかりとお肌に時間とお金をかけれるのは、子育てが終わる頃からかなと思います。

その頃は50代になっているので、その頃にまた皮膚科に行って治療したいです。

肌が弱い女性でおそらく多くの人が悩んでいるのが日焼け止めなどの自分に合った製品が見つけずらいことかもしれません。毎年夏になると日焼け対策として紫外線カット力の高い日傘や通気性のあるカーディガンを選んだり、移動する際はなるべく日陰や地下道を通って日焼けしないよう精一杯の対策をする必要があり、肌が丈夫な人よりも苦労が絶えません。そして、やはりそれだけでは完全に紫外線を防ぎきれず肌が日に焼けてしまうのです。

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それだけ紫外線予防には日焼け止めクリームは必須アイテムですが、肌が弱いと塗っただけでかぶれてたり、できものができたりとトラブルが絶えません。

　なるべくニベアやCurelといった敏感肌用に作られた低刺激な日焼け止めを選んで対策をしますが、低刺激な日焼け止めはその分落ちやすく、夏場に汗をかいたりハンカチで汗を拭いてしまうと簡単に落ちてしまい、頻繁にお手洗いに行っては塗り直さなくてはいけません。別途で日焼け止めを落とすためのクレンジング剤を買う必要がありませんがクリームの消費が激しく結局同じくらいお金がかかっているように見えるのも難点かもしれません。肌が弱い人でも安心して使える低刺激で汗をかいても落ちにくい日焼け止めが一日も早く開発されることを願っています。

最近、肌のことで悩んでいるのが、口の周りのカサカサです。スキンケアを怠っているわけではないのに、口の当たりがカサカサしてなんとなく気になってきました。振り返ってみると、このことろ野菜不足になっているのではないかと思い当たりました。

野菜不足と言っても、キュウリとトマトは結構毎日のように摂取しているので野菜がとても不足しているという状態ではないのですが、どうもカサカサが気になるので思い返してみると、それしかとっていない日がわりと続いていたということです。確かに２種類の野菜だけだと野菜不足と言えると思い、ニンジンやレタス、小松菜を買ってきてサラダにしていただくことにしました。

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食べやすい大きさにレタスをカットし、小松菜の葉の部分をカットしてから人参を薄くしたものと一緒に混ぜ合わせました。そして、ボールに半分くらいのサラダをいただきました。そうすると自身でもびっくりなのですが、食べた5時間後には気になるカサカサがなくなりました！これだけで？！と思ったりしたのですが、びっくりするほど野菜は肌にダイレクトに影響するのだと実感した次第です。野菜を普通にいただいている時にはそこまで深く考えていなかったのですが、野菜の効果には納得でした。

毛穴は皮脂の過剰な分泌、乾燥、ホルモンバランスの乱れ、食生活やストレスなど様々な要因で起こります。鏡を見るたびに毛穴が気になり落ち込み、さらに見るたびに「毛穴が大きくなっている」と感じます。しまいに高価な化粧品を買ってなかなかその化粧品から抜け出せなくなることも‥。自分の肌に合う化粧品を探すのにも時間がかかりますよね。まさに毛穴トラブル改善という言葉を聞くと目が離せません。

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　ここでは低コストで毛穴トラブルを改善する方法をお伝えしたいと思います。まずは、今からでもできることから始めてみましょう。
①洗顔方法を変えてみましょう。今使用している洗顔で大丈夫です。泡立てネットふわふわになるまで泡立てて、ぬるま湯で洗いましょう。
②お肌を乾燥させない。お風呂上がりはすぐに化粧水をつけましょう。乾燥する前に保湿することが重要です。

③ホットタオルを使用しましょう。ホットタオルを使用することで、毛穴が開き肌が柔らかくなるため、角質が落ちやすくなります。また毛穴の改善だけではなく、血行もよくなるため代謝も良くなります。そうすることで老廃物も排泄され、むくみ解消や顔色が良くなります。

④お手入れしすぎないで！お手入れをしすぎるとかえって肌を傷つけてしまい逆効果になります。なので注意しましょう。
以上で、お肌のお手入れについてお話ししました。
まずは簡単にお家でできることから始めてみましょう。

30歳を超えてから、前には無かった肌の異変が出てきました。
乾燥しているというのもあるのですが、毛穴が目立つようになってきたなと思います。何とかファンデーションで隠すことができる程度ではありますが、やっぱり気になってしまいます。目じりの横に5ミリ程のシミも目立ってきたので、こちらも何とか消えないかなと悩みの種です。

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今思っても遅いのですが、10代、20代の時にもっと日焼け対策を徹底していればシミも防げてたのかなと少々後悔しております。
30を超えて鏡を見て気づいた日から、肌ケアに関してその時に合わせた方法に変えていかなければならないと思い、自分なりに調べることにしました。

自分の肌の状態からを知ることから始め、素人ながら少しですが肌に関して分かってきた気がします。
元々オイリー肌だと思っていたので、保湿は意味ないのではと若いころは思っていてました。最近ではオイリー肌も乾燥が原因だと知り、今では保湿重視で化粧水や乳液を選び肌のケアをしてます。化粧水の前に少量のオイルを塗ってからだと浸透力が良くなると知人から聞き、そちらも試している最中です。

今後も新しいケアの情報を得ることができたらなるべく試して、今の自分に合って方法を探していきたいと思います。

私の悩みは夏になると日焼け止めクリームを塗っているのにも関わらず黒くなってしまうことです。私は派遣社員として働いておりまして、夏になると「海の家」や「プールの監視役」のアルバイトなど屋外に出て仕事をすることが多くなります。そのため常に家を出る前に日焼け止めを入念に練り込んでから出発をするようにしています。しかしたった１日で腕や足などに日焼けラインなどが出てしまいます。

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日焼けラインは思った以上に恥ずかしくて、休みの日に海やプールなどレジャー施設などに遊びに行くことを控えてしまっています。ある時はプールのアルバイトで「今日は日差しが強いからサングラスをかけながら仕事をしてください」と言われたことがあり、その日は朝から夕方までサングラスをかけながら野外で仕事をしていました。

もちろん朝昼と入念に顔にも日焼け止めクリームを塗っていましたが、仕事が終わった後ものすごい周りから笑われてしまい、鏡を見ると思いっきりサングラスの跡が顔にはっきりとわかるくらい日焼けラインが出てしまっていました。本当は休日思いっきり海やプールなどに行って夏を満喫したいです。何かもっといい対策はないのかと夏が来るたびに日々悩んでいます。

乾燥肌で悩んでいます。昔から乾燥肌で悩んでいて、特に冬場になると乾燥肌になっていました。そこでお風呂上りに化粧水を使うと肌に潤いが戻って来ました。しばらく化粧水を使っていたのですが、まだまだ効果が欲しかったので化粧水にプラスして乳液も使う事にしました。

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化粧水と乳液をダブルで使う事によって、効果が増して潤いがキープ出来る様になり、ここ数年乾燥肌で悩む事は少なくなっていました。しかし最近になってまた乾燥肌になって来たのです。顔に白い角質の様な物が出来て、触るとボロボロと取れてしまいます。これは洗顔する事によって、角質を全て取ってしまい、顔に残らなくなるのですが、肌のザラザラ感は残ってしまったままになっています。こうなってしまった原因が分からないのですが、一つは生活習慣の変化で何らかのストレスがあったのかもしれません。

あとはビタミンCを最近取ってなかったので、こういった栄養的な要素も可能性としては考えられます。20代の頃は毎日スキンケアを欠かさず行って来ましたが、30代になり年齢と共に肌年齢が変わって来たのも要因だと思います。やはり30代になっても化粧水と乳液を使う事は今も重要な事だと思いました。

学生の頃に部活動に打ち込んでいたのもあり、日焼けは避けられない環境にありました。http://www.okinawa-shurei.jp/

大学時代は化粧もしていたので日焼け止めをしっかり塗っていましたが、高校生までは日焼け止めも塗ったり塗らなかったりと雑になっていたところがあったのでその影響でシミやそばかすは当時からついてしまっていました。

元々、肌の色が白いのもありますが社会人になってからは日焼けをするような運動もしなくなったので年々より肌も白くなってきています。そのせいでそばかすなどが気になるようになってきてしまいました。

一度デパ地下にあるような高いクレンジングや洗顔を試しましたが、高く長続きせず買わなくなってしまいました。もともと肌は強いタイプなのでどんな化粧水でも肌荒れなどはしないのは嬉しいことですが、このまま市販の化粧水と乳液だけでケアを続けていっていいのかが悩みです。

もちろん高い化粧水などを使えばそれなりの効果などは得られると思うし、デパ地下に試しにいったらうまく商品を勧められて買ってしまいそうなのでお金がもったいないなあと思うところもあります。

市販のものも最近はレベルが高くて口コミとかでも良かったりするので問題ないのかなと思ったりする日々です。いまケチっていると将来年齢とともにシミがよりひどくなるのでしょうか。

乾燥肌という体質と物心ついてから付き合っていく中で世の中の人たちは大なり小なり

みんな何かしら抱えているのだろうな、と何となく思いながら過ごしていました。http://www.fatoukeita.net/

自身が30歳の頃息子の肌荒れを理由に皮膚科へ行くとアトピー性皮膚炎と診断される

事に。妻と私を含め誰もアトピー性皮膚炎を抱える人がいなかった為、何故だろうと

思っていた矢先、ある日猛烈なかゆみと膨張感を伴う赤ら顔に驚き皮膚科に行くと

私もアトピー性皮膚炎と診断されました。

小さい頃から肌が突っ張りやすくかゆくなることがあったのですが目に見えて

「アトピー」らしい状態になる事がなかったのであまり気にしていませんでしたが

お医者さんいわく加齢と共に元々出なかったものがあらわになる事はしばしばある

だけで生まれ持った体質ですよ、と言われ過去と今の症状が線で結ばれると同時に

今後ひどくなった時どう対処するべきか気になりました。

その瞬間はステロイドを使えば収まりますが継続していくとイマイチな感じで

悪戦苦闘していましたが今はニベアメンを使う事で何とか落ち着いています。

体質が似ているのか息子も同じものを使う事によってアトピーと言われても

信じられないくらいキレイな肌をしております。

季節の変わり目などケアしないといけない場面はその時の体調も含めて色々

ありますがストレスなく、無理しすぎないように生活していく中でうまく

付き合っていこうと思います。

私は現在大学の１回生です。今回は肌の手入れが難しい思春期真っ最中の私がどんな経緯を辿って肌に悩まなくなったかをお話しします。

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２年前、肌について気にもしていなかった私はふとyoutubeでこんな記事を目にしました。「異性はあなたの肌を一番にみている！肌が汚い人はモテない！」

この記事に衝撃を受け改めて鏡の前にたち自分の顔を見てみるとニキビだらけでお世辞にもきれいな肌とは言えない状況でした。そっから自分磨きの一環として肌の手入れを始めたのですがこれが全く上手くいかない。。

手始めに毎日洗顔をはじめ無印の化粧水を塗るところから始めたのですが全く進展はありませんでした。次にドラッグストアでパックを購入し毎日化粧水後に試してみたがこれも効果なし。他にも様々なことを試しましたがどれも効果は見られず１年が経過しました。そんな時とあるyoutuberの方の動画を目にします。大まかな内容としては顔には人それぞれ違う性質がありそれを理解しないことには改善できない。洗顔料は水性の脂に有効、クレンジング料は油性の脂に有効という物でした。

多くの種類がある中私の顔は全体的に油ギッシュで洗顔料よりクレンジング料のほうが有効であるとわかりました。その結果毎日しっかり余分な脂を落とすことができニキビの出来る量を激減させることに成功しました。

私の肌の悩みはニキビ痕です。とはいっても、もう、私は50歳を超えているので、吹き出もの痕といった方が正確なのかもしれません。いつも悩んでいるのですが、いい歳をして吹き出もの（ニキビ）が絶えないのです。自分はまだ若いのか？とうれしくなることもありますが、吹き出物ができると、肌が凸凹になってしまって、とてもみっともないのです。

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そして、肌が、凸凹になるとシェービングがしづらいというデメリットもあるのです。これだけ、肌に凹凸があると、電気シェーバーは全く当てになりません。

そのため、T字のカミソリを使ってのシェービングになりますが、刃先が上手く肌に馴染まず、肌を傷つけてしまうことも多くなります。私の場合は、朝にシェービングをしていますので、そのときに出血してしまうと、とても大変で、なかなか、家を出られずに遅刻してしまうこともあるのです。

なんとかこの問題だけは解決したいと真に望んでいます。この問題の対策のために、肌のクレンジングの手法についていろいろと検討して、効果のありそうなクレンジング剤を試しましたが、全く効果はありませんでした。しかし、最近はコロナ禍の影響もあり、マスクをするのが当たり前になったので、朝に出血してもマスクで誤魔化せるようになりました。

お肌の悩み、それはどの年代においても無視出来ない切実なものではないでしょうか。現在、三十代も半ばに差しかかる私はこれまで数々のお肌に関する悩みを抱えてきました。中学時代から現在に至るまで、当時悩んでいたお肌トラブルと、試みたケアについて振り返ってみたいと思います。

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●中学時代（13歳頃〜）
この年代のお肌トラブルと言えば、ニキビです。私は特にニキビが出来やすい体質のようで、顔だけでなく背中やデコルテ、耳の後ろや頭皮にまでたくさんのニキビが出来ていました。皮膚科へ通い、炎症を抑える薬や抗菌薬などを使用して一旦は良くなるものの、完治するまでには至りませんでした。当時はとにかく脂を除去すればニキビは治ると信じて頻繁に洗顔をしていましたが、保湿の概念は全くありませんでした。現在もニキビ跡や皮膚の凹凸が残っている箇所があります。

●高校時代（16歳頃〜）
スキンケアやメイクなど、美容に興味を持ち始めたこの頃の悩みは毛穴の詰まりと黒ずみです。メイクや汚れがしっかり落とせていなかったせいか、相変わらずのニキビに加えて毛穴が目立ち、毎日鏡を見てはため息をついていました。クレンジングと洗顔には力を入れていましたが、この頃もまだ保湿については無知で、化粧水のみを顔にただ塗るようにつけていました。

●大学時代（18歳頃〜）
少し時間にも余裕を持てた大学時代は、友達と外へ出掛けることが多く、日焼け対策に悩んだ時期がありました。体質のせいか、日焼け後にシミやイボが出来るようになり、美白タイプのスキンケア用品を使用していました。

●社会人（20歳頃〜）
自分の時間やお金を自由に使えるようになり、少し背伸びしたスキンケア用品を時間をかけて使えるようになったこの頃も、相変わらず毛穴の詰まりや黒ずみに悩んでいましたが、それより気になっていたのが乾燥です。顔はもちろん、手脚の乾燥がひどく、湿疹が出来ることもありました。そうして保湿が大切だということを知り、化粧水の浸透をよくさせる導入美容液やパックを使用するようになりました。

●産後（30歳頃〜）
劇的にお肌が変わったと感じたのは、初めて子供を産んだこの頃でした。これまで感じた事のなかった、たるみやシワを意識するようになりました。ずっと悩んでいた目立つ毛穴が下へ引っ張られている様な、顔全体が下がっている印象を受けました。独身の頃とは違い自分にかけられる時間やお金も限られている為、最低限のケアと、これまでは意識してこなかった食生活の改善を試みています。

振り返ってみると、いつの年代でも試みたケアによってトラブルの改善が得られたわけではなく、結局のところ体の内と外、両方からケアしていかなければ理想に近付くことは難しいのではないかと思いました。

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体調悪くて、お肌の手入れを怠った日々が続くと、と言うか、全くなにもしない日々を過ごしておりました。

先月、３つ上の姉の顔を見たとき、目の下のシワが目立ち始めたのが気になりました。そろそろ姉も60才が近くなってきています。姉も年をとったなぁとその日は家に帰りました。

翌朝起きたての時に、自分の顔が気になって鏡を見たら、姉に負けないくらいのシワが目の下にありました。

これはかなりヤバイとショックを受けて、慌てて顔を洗い、化粧水と乳液を久しぶりに付けました。

体調悪いので、紫外線を浴びることはほとんどありませんが、顔に出来たシミはなかなか消えません。染み消しをメイクの時に時々塗るくらいでは効果がないのは間違いないと思っています。

普段からお顔のお手入れをしないタイプですが、本当にヤバイと思いました。このまま、何の努力もしないまま、おばあさんになっていくと思うと、ガックリしました。

テレビに出ている女優さんは、どうしてあんなに綺麗なのでしょうか。

ジュディオングさんは、本当に綺麗と思います。

年には勝てないと人は言いますが、年齢に勝ってる人もいます。

私も年齢に負けないお肌を、作っていきたいと思っています。

必ず生理前になると白いニキビが増えます。
特に口の周りにたくさんできます。潰しても潰してもあちこちに次々にできて、次第にそれが赤くなって化膿してシミになったものが
頬に目立ち出すようになりました。
皮膚科に行けば治るのだろうけど、コロナ禍だし面倒だしで、なかなか行かなくなりました。

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どこかで見た記事で、高級な化粧品やスキンケアは無駄だと見ました。そんなものより病院の薬が一番だそうです。
以前、有名企業の化粧販売員も「ニキビはまずは皮膚科にいきましょう。次に化粧品を見直すのがいいです」と言っていたのできっと常識なのだと思います。
それ以来、私は高級化粧品に手を出すのはやめたのですが、生理前はあまりに肌の状態が悪くて、
顔はガサガサ、べとべと、ニキビも膿んで痛いです。
こんな荒れた状態に化粧なんてする気が起きません。ファンデーションを塗ってもなんだかムラになって傷に入り込んだ化粧がとても痛々しいです。

私は悪あがきで薬局に行き、ニキビや火傷、傷などの皮膚の怪我に効果があると有名な軟膏を買いました。
いろいろなサイズのものが売っていますが、小さいものは数百円です。
べたっとした軟膏を顔に塗るのは嫌いなのですがこのまま放置も気が引けるほど潰したニキビが痛いので仕方ありません。

顔をよく洗って風呂上がりと寝る前に塗りました。
翌日、やや赤みが引いているのがはっきりわかりました。
軟膏の中に消毒の効果があるそうなので、バイキンが入らず炎症が治ってきたのかもしれません。
軟膏は数百円と安いのにちょっとしか塗らないのでなかなか量も減らず、何ヶ月か長持ちしそうです。
コスパも良くとてもよかったです。

塗り始めて４日でなんと殆ど全てのニキビが治りました。
すごいです。今まで買わなかった事を後悔しました。
次から小さいニキビができ始めたらすぐに塗ろうと思います。

でもきっと次の生理前になればまたニキビが出てきてしまうのでしょうね。
ニキビが完全にできなくなる日はくるのでしょうか。軟膏でニキビにあらがい、効果が出る事に期待します！

毛穴をしっかりと良い状況に持っていくということはやはりどんな人でもやっておきたいことです。一つ一つの毛穴というのはそんなに目立つものではないということになりますがその一帯が悪くなるということになりますと非常に目立つというのが毛穴の特徴であると言うからです。ですから、基本的には毛穴のケアというのは早めにやっておいた方が良いということではあるわけでその方法としてあるのがしっかりとした洗顔料を使ってケアしていくということです。

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ここで重要なのは肌にあまり負担をかけないようにするということであり、とにかく洗浄力の高いものであれば良いというわけではありませんのでその点を注意しておきましょう。毛穴の汚れをごっそりと落とすといったようなタイプのものでも良いのですが、あくまであまり肌に負担がかからないようなものというものにしましょう。

それと冷水で顔洗うべき時と温水で顔を洗うべき時と色々とタイミングが違ったりもしますから、顔を引き締めるべき時と毛穴を広げてゴミを取ろうとする時と違うということを理解しておきましょう。毛穴をしっかりと綺麗に維持できるようになりますと肌全体が明るく見えるようになったりすることでしょう。

乾燥肌のせいか私は若い頃からニキビや吹き出物の悩みがなく、比較的お肌の悩みがない人でした。http://www.fintechawardslatam.com/

ところが３０代に突入してから徐々にほうれい線が気になってきました。最初は笑った後に皺が消えるまで時間がかかるようになってきたなという感じでしたが、笑っていない時でもうっすらと口元に影ができるようになってしまいました。

コルギや舌まわし体操などを毎日続け、美顔器も使用していますが効果はあまり感じられず、最近では加齢対策のちょっとお高めのクリームや化粧水を寝る前に使用するようにしています。

いろいろ試してみて分かったことはお値段=高い効果が得られるわけではないということです。

またネットでの評価が高い商品も当てにならないと感じます。

最近も高額なとあるスキンケア商品のトライアルセットを試したのですが、ベタベタになってしまい明らかに肌に浸透していないなと感じ洋菓子の生クリームのような匂いで気持ち悪くなって効果も感じられませんでした。

肌に合わない商品は使用するとピリピリしたり肌が赤くなったりします。

それでも最近本当にほうれい線が薄くなるとハッキリ感じられる商品に出会うことができました。

ほうれい線はスキンケアによる外からのアプローチとコルギや舌回し体操など内からの努力の両方があって初めて改善できるものだとつくづく実感しました。